四月，百花竞相吐艳，正是人们春游的好时光。春季外出踏青对人体有诸多益处。穿过林间可呼吸新鲜空气，可清肺健脾，增强心肺功能；举目远眺，可以开阔视野，推迟视力退化。
四月，空气中的负氧离子较多。负氧离子能调节大脑功能，促进血液循环和新陈代谢，提高人体抵抗力，并具有镇痛、镇静、镇咳平喘、降血压等功效，对于高血压、气喘病、神经衰弱、关节炎都有辅助治疗作用，因此也被称为“空气维生素”。到空气清新的大自然中活动，可以使人的心跳和呼吸放慢，从而使心肺得到休息。有人测定，在野外，每分钟心脏跳动比在城市要减少4-8次，呼吸可减少2-3次，这对心肺是非常有益的。另外，置身于山水之间，放眼望去，会使眼内睫状肌松弛，眼球屈光调节机构放松，预防近视。
赏花有益健康，中国民间早就流传许多说法，如“赏花乃雅事，悦目又增寿”，“常在花间走，活到九十九”等等。或浓或淡的花香是一剂保健良药，可怡情、醒脑、安神和祛病。花香疗法已经引起了世界各国的重视，目前世界各地都纷纷利用花香和芳香制剂来调节情绪和祛病疗疾。
各班由团支书带领，围绕正定古城远足踏青，在开阔视野、了解古城、欣赏古建筑的同时，陶冶情操、增强自身抵抗力。
